cos na

Nie ma sprawy, jeżeli chcesz to pchać dalej to też nic dziwnego obyś tylko miał poprawną wiedzę :) Z psychodietetyki jeszcze możesz coś od Magdy Hajkiewicz zrobić też ma pojęcie, ale ogólnie polecałbym na początek zapoznać się z podstawami biochemii i żywienia jeżeli nie masz doświadczenia, książkami: Biochemia Harpera - chociaż to podręcznik do [...]

Kuba chyba nie ma na platformie online typowych kursów z dietetyki, a bardziej celowane w konkretną grupę - ciąża, sen itp. Kiedyś szedł mocno pod prąd w stosunku do reszty popularnych w social mediach dietetyków, czy się coś zmieniło - nie wiem. Nie padło tu jeszcze Centrum szkoleń sportowych, tam masz szkolenia i od Tadzia i od Radka Smolika, [...]

Jak chcesz coś poczuć, to Xtreme Pump, a jak zależy Ci tylko na efekcie placebo (wydajesz kasę więc efekt musi być) to obojętnie

jak będziesz brał raz dziennie ta starczy na 50 dni więc nak średniutko, kreatyna ta którą kupiłeś mam nadzieję, że nie zawiera dodatków w postaci sodu... bo coś tak mi się zdaje, ale nie jestem do końca pewien, jeżeli ma to bardzo niedobre połączenie wybrałeś...

Na sam poczatek polecalbym Kangaroohops, pozniej cos ciezszego np. PeCo albo jesli masz warunki to polecam Scott's Creations

szkoda kasy na HMB. za takie cos to cena powinna byc 4 razy mniejsza.

Już lepiej jakbyś zaczął biegać, jeździc rowerem grac w piłke nadchodzi lato jest coraz cieplej wychodz minimum na 2 godziny dziennie porobic cos z tych rzeczy a bedzie git

no to pienienie mnie zdziwiło z tego względu iż czytałem nawet na tym forum że to białko rozpuszcza się dobrze tylko zostają grudki które po paru minutach rozpuszczają się całkowicie i nie ma problemu a tu taka niespodzianka, zastanawiałem się czy inni mają podobnie i tyle bo chyba coś zmienili w składzie?

[...] wydaje mi sie ze za duzo trenujesz ja tez kiedys trenowalem 5 do 6 razy w tygodniu i cwiczac na mase (tak mi sie wtedy wydawalo ) robilem rzezbe .Dlatego sproboj najpierw cos zmienic w treningu diecie i trybie zycia bo sterydy to ostatecznosc (gdy inne sposoby nie dzialaja ) CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 [...]

sory ze sie wcinam w temat ale jesli ktos byblby zainteresowny wymiana swojego no bostera na x panda (ponad polowa mysle ze ok 500-600 gr dzis zwaze ) zecz jasna no booster tez otwarty jak cos to w prosze o oontakt w temacie lub gg 6766140 pozdro

Jeśli ma ponad rok - napisz mi maila to weźmiemy sztyce kurierem i naprawimy bo wiem w czym problem. Zmieniliśmy konstrukcje, aby takie coś nie miało miejsca - wiecej info na maila, pisz śmiało Zmieniony przez - Ms-michal w dniu 2010-09-10 18:24:18

no efka plus piwko cos tam Cie nakreca "jest fajnie =O" alee tylko na poczatku :> nie warto imo telepalo mna pol nocy jak testowalem "dawke zycia" :<

Układalem diete z typkiem z siłki wie cos o tym sądze i na necie to zapotrzebowanie

W Kaliszu jest jakiś klub Judo a co do BJJ to właśnie było coś apropo Kalisza poruszane na forum wiec użyj wyszukiwarki

rozpiętki to wiem że nie potrzebne bo lepiej robić wolnym ciężąrem (hantlami) odkręcił bym je i tak ... a co polecacie z marbo ? Bo na keltonie sie zawiodłem ostatnio .Coś do 400 zł ze stojakami i ławką . ps. a Hertz podobno nie jest taka zła firma . Zmieniony przez - Szczypior1996 w dniu 2012-07-06 12:48:40

możliwe ale to zeby ją pobudzić powinienem Twoim zdaniem zmienić trening czy moze dołożyć z jedno ćwiczenie na klate? jakies rozpietki czy coś?

niestety ale nikt Ci nie ułoży diety, za takie rzeczy sie płaci. Na forum masz podwieszone tematy, ułóż coś sam a my ewentualnie pomożemy skorygować błędy

jak mi wyskoczyła nazwa amway to od razu jedzie na kilometr piramidą, nie ma czegos takiego jak naturalne, naturalne tylko w przyrodzie. powiedz czego potrzebujesz a coś się dobierze wyjdzie taniej i lepiej.

kwestia samodyscypliny ja jak mam ochote na cos słodkiego to se zjem 2-3 łyzki gainera

Ja nie jem slodyczy bo nie lubie. Jak juz mam sobie na cos pozwolic to wole pizze zjesc